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ⓘ Falcata




Falcata
                                     

ⓘ Falcata

Con il termine falcata si indica il movimento compiuto dalle gambe dal momento in cui il piede lascia il contatto con il suolo e lo riacquista, di notevole importanza durante una prova a livello agonistico di atletica leggera.

                                     

1. Fattori

Elementi che variano landatura sono elevazione dei ginocchi e la posizione del bacino rispetto al suolo.

La sua efficacia dipende da due fattori:

  • ampiezza
  • frequenza

Allaumentare di uno corrisponde una diminuzione dellaltro.

Considerando una corsa di 100 metri, la frequenza è maggiore nei primi 15 e 20 metri, la velocità intorno ai 40 e ll ampiezza negli ultimi metri. Si è calcolato la differenza fra una normale falcata e quella dei professionisti durante le corse arriva anche ai 21 cm.

Più la distanza è grande, più la falcata del corridore tende a diventare radente. Fra gli atleti che si evidenziarono in tal senso vi fu Alberto Juantorena, vincitore dei 400 e 800 metri alle olimpiadi estive di Montréal 1976.