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ⓘ Autostima




Autostima
                                     

ⓘ Autostima

L auto stima è il processo soggettivo e duraturo che porta il soggetto a valutare e apprezzare se stesso tramite lautoapprovazione del proprio valore personale fondato su autopercezioni. La parola autostima deriva appunto dal termine "stima", ossia la valutazione e lapprezzamento di sé stessi e degli altri.

                                     

1.1. Descrizione Dimensionalità dellautostima

Il nostro senso di autostima deriva da elementi cognitivi ovvero il bagaglio di conoscenze di una persona, la conoscenza di sé e di situazioni che vengono vissute dal soggetto; elementi affettivi che vanno ad influenzare la nostra sensibilità nel provare e ricevere sentimenti, che possono essere stabili, chiari e liberanti; elementi sociali che condizionano lappartenenza a qualche gruppo e la possibilità di avere uninfluenza sul gruppo, di ricevere approvazione o meno dai componenti di questultimo.

Lautostima ha la caratteristica fondamentale di essere una percezione prettamente soggettiva e, in quanto tale, non stabile nel tempo ma dinamica e mutevole. Il senso di autostima deriva principalmente dalle relazioni che ogni persona interiorizza e rielabora, sia le relazioni che vanno verso noi stessi che quelle interpersonali. Da questo deriva il fatto che le persone influenzano in continuazione il loro senso di autostima e a loro volta sono influenzate da esso.

                                     

1.2. Descrizione Studi sullautostima

Nei vari anni in campo psicologico sono stati portati avanti numerosi studi sullautostima, un esempio tra questi è la ricerca di William James 1842/1910 il quale definisce lautostima come rapporto tra sé percepito e sé ideale ; il primo è la considerazione che un individuo elabora su di sé in base alle caratteristiche che dal suo punto di vista sono presenti o assenti allinterno della sua vita, il sé ideale è invece lidea di come vorrebbe essere e del modello di vita che sta prendendo in considerazione.

Secondo lo studioso la persona percepisce bassa autostima nel momento in cui il suo sé percepito non riesce a raggiungere il livello del suo sé ideale e quanto più grande è la discrepanza tra i due, tanto più nasce in un soggetto insoddisfazione nel caso in cui il sé percepito sia di gran lunga minore e alto senso di potere e successo quando il sé percepito supera di molto il sé ideale.

Si può arrivare a dire che secondo James il senso di autostima derivi dal rapporto tra successo e aspettative, infatti senza dubbio la maggior parte dei fattori che va a condizionare la creazione del personale livello di autostima discende dai risultati/esiti delle prove che siamo chiamati ad affrontare quotidianamente nella vita.